നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അവശ്യം വേണ്ട മൂലകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അയോഡിൻ. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന തൈറോക്സിൻ എന്ന ഹോർമോണിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് അയോഡിൻ. ഈ ഹോർമോണിൻറ ഉത്പാദനം കുറയുന്നതാണ് അയോഡിൻ കുറവിന്റെ പ്രധാന പ്രശ്നം. നാം കഴിക്കുന്ന അയോഡിൻ രക്തത്തിലൂടെ കഴുത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന തെറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലെത്തുന്നു. ഇവിടെ ടൈറോസിൻ എന്ന അമിനോ അമ്ലവുമായി ചേർന്ന് തൈറോക്സിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ആയി മാറുന്നു.
ശരീരം ഊർജ്ജം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും കാർ ബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ ഇവയുടെ ഉപാപചയത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും, തൊലി, തലച്ചോറ്, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വളർച്ചയെ നിയന്ത്രിക്കു ന്നതിലും തൈറോക്സിന്റെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വളർച്ചയും പ്രവർത്തനവും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയാണ്. തൈറോക്സിൻ ഹോർമോണിന്റെ അളവു കുറയു മ്പോൾ പിറ്റ്യൂട്ടറി അത് മനസ്സിലാക്കുന്നു. അപ്പോൾ കൂടുതൽ ഹോർമോൺ ഉണ്ടാക്കാൻ വേണ്ട നിർദ്ദേശം തൈറോയ്ഡിന് നൽകുന്നു. ഈ നിർദ്ദേശം നടപ്പാക്കാനുളള ശ്രമത്തിൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി വലുതാവുന്നു. ഇങ്ങനെ തൈറോയ്ഡ് വലുതാവുന്നതിനെ ഗോയ്റ്റർ എന്നു പറയുന്നു. ഈ രോഗമുളളവരുടെ കഴുത്തിന്റെ മുൻപിലായി വീർത്ത തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി കാണാം. കടലിൽ നിന്നു ലഭിക്കുന്ന മീനുകളിൽ അയോഡിൻ ധാരാളമായി അടങ്ങി യിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചില മലനിരകളിൽ ഉണ്ടാവുന്ന ഭക്ഷ്യപദാർത്ഥങ്ങളിൽ അയോഡിൻ കുറവാണ്. അവിടെയുള്ള ജലത്തിലും അയോഡിന്റെ അളവ് കുറവാണ്. അങ്ങനെയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവരിൽ (ഉദാ: ഹിമാ ലയൻ, സഹ്യപർവ്വതനിരകൾ) ഗോയ്റ്റർ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു. അയോഡിൻ അടങ്ങിയ ആഹാരം സ്ഥിരമായി കഴിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നാൽ ഈ രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കാം (അയോഡിൻ വളരെ വലിയ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ അതും ഗോയ്റ്ററിന് കാരണമാകാം). പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾ ദിവസേന 75-100 മൈക്രോഗ്രാം അയോഡിൻ കഴിച്ചാൽ മതിയാകും. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ ഒരു ഗ്രാം അയോഡിൻ 6000 പേർക്ക് ഒരു ദിവസത്തേക്ക് മതിയാകും.
ശരീരം ഊർജ്ജം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും കാർ ബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ ഇവയുടെ ഉപാപചയത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും, തൊലി, തലച്ചോറ്, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വളർച്ചയെ നിയന്ത്രിക്കു ന്നതിലും തൈറോക്സിന്റെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വളർച്ചയും പ്രവർത്തനവും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയാണ്. തൈറോക്സിൻ ഹോർമോണിന്റെ അളവു കുറയു മ്പോൾ പിറ്റ്യൂട്ടറി അത് മനസ്സിലാക്കുന്നു. അപ്പോൾ കൂടുതൽ ഹോർമോൺ ഉണ്ടാക്കാൻ വേണ്ട നിർദ്ദേശം തൈറോയ്ഡിന് നൽകുന്നു. ഈ നിർദ്ദേശം നടപ്പാക്കാനുളള ശ്രമത്തിൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി വലുതാവുന്നു. ഇങ്ങനെ തൈറോയ്ഡ് വലുതാവുന്നതിനെ ഗോയ്റ്റർ എന്നു പറയുന്നു. ഈ രോഗമുളളവരുടെ കഴുത്തിന്റെ മുൻപിലായി വീർത്ത തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി കാണാം. കടലിൽ നിന്നു ലഭിക്കുന്ന മീനുകളിൽ അയോഡിൻ ധാരാളമായി അടങ്ങി യിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചില മലനിരകളിൽ ഉണ്ടാവുന്ന ഭക്ഷ്യപദാർത്ഥങ്ങളിൽ അയോഡിൻ കുറവാണ്. അവിടെയുള്ള ജലത്തിലും അയോഡിന്റെ അളവ് കുറവാണ്. അങ്ങനെയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവരിൽ (ഉദാ: ഹിമാ ലയൻ, സഹ്യപർവ്വതനിരകൾ) ഗോയ്റ്റർ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു. അയോഡിൻ അടങ്ങിയ ആഹാരം സ്ഥിരമായി കഴിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നാൽ ഈ രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കാം (അയോഡിൻ വളരെ വലിയ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ അതും ഗോയ്റ്ററിന് കാരണമാകാം). പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾ ദിവസേന 75-100 മൈക്രോഗ്രാം അയോഡിൻ കഴിച്ചാൽ മതിയാകും. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ ഒരു ഗ്രാം അയോഡിൻ 6000 പേർക്ക് ഒരു ദിവസത്തേക്ക് മതിയാകും.
അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നുമില്ല:
ഒരു അഭിപ്രായം പോസ്റ്റ് ചെയ്യൂ